|
Ну вот скажите что делать... Поднимаю калории и всё меньше и меньше наедаюсь, съедаю весь калораж на утро, в итоге всё равно голодная... Иногда очень сильно прям нажираюсь, но не могу остановиться... Это что вообще... Что, опять на низкий калораж опускаться? Пока сидела на 1000 ккал такого не было.
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1308 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 64.00g | Carbs: 147.97g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Утренний, Окей Виноград Черный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банановые вафли, Dove Молочный Шоколад. Lunch: Чай. Dinner: Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 9%, Hortex Клубника Замороженная, 4 Сезона Вишня без Косточки. Snacks/Other: Русское Чудо Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Пятерочка Банан. more...
|
|