|
перекус (124ккал). кофе без сахара, икра красная и черная - альгиновая, другую (настоящую) нельзя, большое кол-во жира
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
2355 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 189.56g | Carbs: 246.08g.
Breakfast: Leor Салат Витаминный, Ганна Руляда Святочная, Гречка Отварная, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Мандарины, Квашеная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Ганна Рулет Куриный Ароматный, Оливковое Масло, Винегрет, Чеснок, Морковь. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе, Энергия Океана Икра Альгиновая Черная, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко, Энергия Океана Икра Альгиновая Черная, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Савушкин Йогурт Греческий Двухслойный 5%, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YoungSanya's Weight History
|