|
hari ini kebobolan di makan malem , abis udh makan apel mash laper bangt yaudh makan nasi 2 sendok makan beserta lauk nya + gorengan juga 1 , sedih akutu kalo udh kegoda gini :((
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1663 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 108.71g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: Lengkeng, Nasi Putih, Tempe Bacem, Pepaya. Lunch: Nasi Putih, Telur Dadar, Putih Telur, Kelor, Ikan Tongkol, Tempe Bacem. Dinner: Bengkoang, Bakwan, Nasi Putih, Bihun Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Other: Dua Kelinci Kacang Sukro, Bakso Ayam. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aaneliastuti24's Weight History
|