|
Фух! Новогоднее сброшено, даже с некоторым запасом!
|
62.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
1800 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 150.88g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, ВкусВилл Треска, Bonfesto Моцарелла Пицца, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, AIDA Спагетти. Dinner: Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", ФЭГ Квашеная Капуста по-Деревенски, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|