|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
2866 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 68.20g | Carbs: 156.41g.
Breakfast: Рахат Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка Запаренная, Сыр Российский, Хлеб Черный. Lunch: Капустный Салат, Минтай Запечённый. Dinner: Лагман, Самогон, Фундук, Светлое Пиво, Светлое Пиво. Snacks/Other: Фундук, Мёд, Грецкие Орехи. more...
|
|
2617 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали1788's Weight History
|