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aspettare i saldi per le nuove cumulus <3 voi con cosa vi allenate/correte?
View Diet Calendar, 19 January 2019:
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1162 kcal
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Fat: 36.94g | Prot: 65.19g | Carbs: 138.93g.
Breakfast: Melinda Mela, Fior di Maso Ricotta Fresca, Granarolo Latte Piacere Leggero, Hero Miele, Granarolo Latte Piacere Leggero, Coop Farina 00, Albume d'uovo. Lunch: Mela, Pasta Reggia Ditali Rigati, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Prosciutto Cotto, Selex Minestrone di Verdure. Dinner: Develey Salsa Yogurt, Prosciutto Cotto, Esselunga Caprino Puro Latte di Capra, Aia Hamburger di Tacchino, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Muffin ai Mirtilli, Mandorle. more...
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2247 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 50 minutes, Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Al momento Reebok, ma solo perché avevo un offerta sullo store e ne ho approfittato. Non sono male, ma per correre Asics sono il top
19 Jan 19 by member: davide_1984
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Dipende..corsa su tapis roulant o col caldo,Adidas questar boost..per trail running o quando piove/fa freddo,salomon speedcross 4..adesso sto puntando le Adidas powerlift per la sala pesi..si smette mai di spendere..😭
19 Jan 19 by member: NicolaR85
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Beh Nicola, te sei un professionista però 🤣
19 Jan 19 by member: davide_1984
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Io?????..IO?????..ma se dopo 10km vedo le madonne????..😂..no è che reduce della mtb,per ogni situazione preferisco avere la scarpa giusta..patisco tantissimo caldo e freddo ai piedi..domani mattina devo uscire a correre,prevedono freddo..ti posterò una foto per farti vedere come devo bardarmi per uscire..😂
19 Jan 19 by member: NicolaR85
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@ugo prima di queste anche io avevo le kalenji, mi sono anche trovata bene per gli allenamenti. Per la corsa invece le boccio..non sento l'ammortizzazione nella falcata
19 Jan 19 by member: rebiska
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@nicola avrai una scarpiera da fare invidia a noi donne 🤣
19 Jan 19 by member: rebiska
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Beh se mettiamo insieme tutto ne ho 18 paia tra mtb,sport e normali..🤔
19 Jan 19 by member: NicolaR85
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