Cycling td pagi, pagi ini sampe 28.54 km, biasanya cuma sekitar 20 km-an. Menurut aplikasi ini sih kalori yg dibakar 995 kcal. Buat yg OCD, 12 jam setelah makan terakhir, tubuh bakal masuk ke fase KETOSIS, dimana yg dibakar bukan lg Glukosa tp LEMAK. YES!