Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1277 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 41.96g | Carbs: 182.31g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо. Dinner: Додо Пицца Рулетики с Корицей, Додо Пицца Пицца Маргарита, Додо Пицца Чизбургер-Пицца. Snacks/Other: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|