На этой неделе всего лишь один раз удалось побывать на тренировке. Вчера. Эмоционально вымотан последнее время. Каждое утро встаю с искренним желанием вечером посетить зал, а потом в течение дня выматываюсь полностью и вечером просто нет сил заниматься. Захожу в магазин, покупаю бутылку красного, чтобы отдохнуть и расслабиться. И в очередной раз откладываю посещение зала на завтра. Вес на нервяке постоянно гуляет то на два кг в минус, то на столько же в плюс. Пока не записываю.
