Dzensmile's Journal, 20 Jan 19

КетоКексики 🥮 Все мои 😜 Вкусняшки такие 🤗

View Diet Calendar, 20 January 2019:
1437 kcal Fat: 118.48g | Prot: 72.52g | Carbs: 16.02g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Швейцарский Сыр, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ясная Горка Колбаса Вареная Каскаринская. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Говядина Тушеная. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Ванильный кетоКекс, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кокосовое Масло. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
подскажите пожалуйста рецепт 😊 
20 Jan 19 by member: yuliagalaeva
Юлия, ссылка на рецепт у меня в журнале двумя постами ниже. Но ☝🏻 , учитывайте, что это кето (Вам могут не подойти макросы): КБЖУ 1 порции 100 ккал 5,5/7,9/1,8. 
20 Jan 19 by member: Dzensmile

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dzensmile's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.