|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1548 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 64.49g | Carbs: 186.39g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Smart Formula Фрукты и Орехи, Семена Льна, Greenday Семена Чиа, Изюм, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Пассим . Dinner: Лента Шпроты в Масле, Лимон, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Medolubov Крем-Мёд с Вишней, Zaharni Zavodi Лукум со Сливочным Вкусом, Молочный Край Бифилайф с Вишней, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, ВИК Бекон Фермерский. Snacks/Other: Ашан Кокосовая Стружка, Zero Toffee Jamboo, С.Пудовъ Мука Овсяная, Изюм, Амурский Фитнес Йогурт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лазовский Творог 5%. more...
|
|
1711 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annet1608's Weight History
|