amina-aniy's Journal, 20 Jan 19


View Diet Calendar, 20 January 2019:
904 kcal Fat: 37.26g | Prot: 55.07g | Carbs: 87.98g.   Breakfast: Активиа Питьевой Йогурт , Musler Отруби Овсяные, Lactel Молоко 1,5%, Круассан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица с Овощами. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Судак Жареный. more...
1835 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, TRX - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...


Comments 
Ужин- Судак жаренный с салатом -221 ккал 
20 Jan 19 by member: amina-aniy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amina-aniy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.