anna.perchak's Journal, 20 Jan 19

Подскажите какой- нибудь интересно вкусный рецептик при данных-
Творог, ягоды, ( ещё есть яйца, молоко, манка, мука, фрукты)
Просто сырники уже так надоели.
Только что- нибудь не очень заморочливое

View Diet Calendar, 20 January 2019:
1490 kcal Fat: 55.48g | Prot: 65.81g | Carbs: 172.57g.   Breakfast: Киевхлеб Крендельки с Сахаром, Комо Сыр Кантри, Торчин Соус Паприк, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Наша Ряба Сердце Куриное, Шампиньоны Тушеные, Вермишель. Dinner: Киевхлеб Крендельки с Сахаром, Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей, Чай. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Апельсин. more...

   Support   

Comments 
Попробуйте перебить творог с ягодами в блендере- довольно таки вкусный десерт получается 👍 
20 Jan 19 by member: bemba_
на эти продукты напрашивается запеканка 
20 Jan 19 by member: alexa060
Спасибо, буду пробовать!  
20 Jan 19 by member: anna.perchak
Могу посоветовать "Милину". Это творог в лаваше. Очень вкусно и полезно. Богата белком и сытная) 
10 Feb 19 by member: Tatiana Bairak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna.perchak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.