Bia Feliz's Journal, 19 Oct 12

15 dias para a minha mudança de cidade, 15 dia de maior comprometimento comigo mesma, 15 dias mágicos :D :D

http://felizemagrecimento.tumblr.com/

View Diet Calendar, 19 October 2012:
1439 kcal Fat: 28.79g | Prot: 48.46g | Carbs: 248.82g.   Breakfast: banana, peito de peru light, pão preto, requeijão light, café. Lunch: salsicha de frango light, couve flor, arroz, feijão, tomate, couve. Dinner: Crackers, vono. Snacks/Other: tangerina, banana, maçã, pera, clube social integral, iogurte light. more...
2108 kcal Exercise: Driving - 1 hour, Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Vou acompanhar o blog! Legal! :) 
20 Oct 12 by member: Rita RA+AF
Que bom :D Eu estou postando lá desde o inicio da minha reeducação alimentar (há quase um mês hehehe) e tá bem detalhadinho! É o meu diário :) espero que goste! beijos 
20 Oct 12 by member: Bia Feliz

     
 

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