Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1358 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 45.77g | Carbs: 175.91g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. Lunch: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Картофан тушеный. Dinner: Зерница Крекер с Солью, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Круассан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|