|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1427 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 105.90g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Crepioca, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Panela. Dinner: Carne de Panela, Couve Manteiga Crua, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Taioba, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Aveia, Leite (Leite Integral), Morangos, Banana Prata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JessicamsA13's Weight History
|