|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1271 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 101.22g | Carbs: 96.34g.
Breakfast: Ананас, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Равис Котлеты Рубленные. more...
|
|
2628 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 10 minutes, Sauna - 10 minutes, Working - 4 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour and 40 minutes, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья542's Weight History
|