lorie0's Journal, 23 Jan 19

Cous cous + piadina di farro con fesa di tacchino per pranzo 🥙😋

View Diet Calendar, 23 January 2019:
1507 kcal Fat: 33.81g | Prot: 50.45g | Carbs: 241.53g.   Breakfast: Misura Ciambellina Integrale. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Fesa di Tacchino, Esselunga Bio Piadina di Farro, Rio Mare Insalatissime Cous Cous e Tonno. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lattina), Pane Comune, Felicia Bio Pasta di Riso Integrale . Snacks/Other: Scotti Gallette di Riso , Mulino Bianco Nastrine Integrali, Fesa di Tacchino, Muller Yogurt Bianco 0%, Bonduelle Mais Bio, Caffè Zuccherato, Tè Limone. more...

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Comments 
ricetta piadina  
23 Jan 19 by member: maria rosaria82
Maria non l’ho preparata io. L’ho comprata al supermercato😁 
23 Jan 19 by member: lorie0
peso della piadina e della fesa? 
23 Jan 19 by member: Luca 2.0
La piadina 90gr, la fesa non l’ho pesata ma ho messo 4 fette (medie)✌🏻 
23 Jan 19 by member: lorie0

     
 

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