Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
100.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1081 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 93.82g | Carbs: 96.65g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Какао, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сыробогатов Сыр Голландский. Lunch: Перекресток Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Binasport Premium Whey Protein. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|