|
Skriver ett andra inlägg idag. Är ju medlem i viktklubb och enligt dem ska jag äta 1300 kcal per dag. Har lite svårt att komma upp till det under denna veckan eftersom jag äter färdiglagade kycklingportioner varje dag och jag äter dessutom för lite fett så nu tog jag en matsked med rapsolja i lunchen. Kanske kan mer tillagt fett hjälpa till. Ska prova det under nån vecka.
|