Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
109.3 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1804 kcal
|
Fat: 120.12g | Prot: 164.85g | Carbs: 9.62g.
Breakfast: ECO Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Икра Красная, Здоровое Питание Хлебцы Льняные с Кунжутом. Lunch: Сыр, Куриная Грудка, Говядина. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Здоровое Питание Хлебцы Льняные с Кунжутом, Икра Красная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v77022065560's Weight History
|