Strong_D's Journal, 25 Jan 19

С днём студента!🎓 И всех Татьян с именинами🥳

Ну а я на работе, даже по пятницам работаем до 6ти вечера🙄 Зато впереди выходные и эта самая приятная новость. Можно будет выспаться☺️😇 Сейчас кушать, а вечером пойду на тренировку😍🧘🏻‍♀️🏊🏼‍♀️

Творог с хурмой и яблочным пюре + кофе, так же орешки миндаль😋

View Diet Calendar, 25 January 2019:
1526 kcal Fat: 49.91g | Prot: 173.01g | Carbs: 107.85g.   Breakfast: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Haas Ванилин. Lunch: Руккола, Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Индилайт Шницель из Индейки, Global Village Фасоль Стручковая. Dinner: Хурма, Фруто Няня Пюре Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Тдаприколайн Чернослив, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. more...
2015 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Strong_D's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.