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View Diet Calendar, 25 January 2019:
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1996 kcal
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Fat: 76.63g | Prot: 144.84g | Carbs: 191.15g.
Breakfast: Lekker Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Vitamina de Abacate, El Shaddai Pasta de Amendoim Integral Crocante, Banana Prata. Lunch: Ovo de Codorna, Grings Arroz 12 Grãos, Peixe, Pernil Assado. Dinner: Pão Francês, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Other: Quest Nutrition Whey, Pão Francês, Vitamina de Abacate, Frutabella Bananada + Whey Protein, Istambul Amêndoas Confeitadas, Rochinha Picolé de Limão. more...
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arqlaisrocha's Weight History
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