amina-aniy's Journal, 26 Jan 19


View Diet Calendar, 26 January 2019:
1146 kcal Fat: 40.58g | Prot: 69.90g | Carbs: 122.52g.   Breakfast: Пицца ПП, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Хумус, Лаваш Армянский, Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Nestle Fitness Злаковый Батончик. more...
1829 kcal Exercise: TRX - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Обед: шашлык из курицы и овощи-245 ккал 
26 Jan 19 by member: amina-aniy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amina-aniy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.