cristiane.costa's Journal, 27 Jan 19

Depois de 16h de jejum, hora de comer...

View Diet Calendar, 27 January 2019:
560 kcal Fat: 40.21g | Prot: 28.25g | Carbs: 18.62g.   Breakfast: Copra Óleo de Côco, Nestlé Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Suco de Limão sem Açucar, Abobrinha Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). more...

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