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Hoje eu comecei a caminhar com a minha prima, e começamos bem, pois caminhamos na areia da praia por 3,4 km e mais 3,3 km no calçadão. Enquanto estávamos na areia, o vento estava muito forte no sentido contrário. Fizemos muita força para caminhar. Estou super feliz! Acabei de chegar e amanhã vamos as 07:00 hs. Bora derreter gordura!n =D Fotos da caminhada de hoje:
View Diet Calendar, 23 October 2012:
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1235 kcal
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Fat: 12.87g | Prot: 30.33g | Carbs: 227.11g.
Breakfast: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca), Leite Desnatado, Tddy. Lunch: Salada. Dinner: açucar, leite integral, neston. Snacks/Other: Chá verde sanavita, Pêra, suco de laranja e cenoura. more...
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2033 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Oi, Bru! Que delícia deve ser morar na praia!!!hehehe!!! Moro no interior, mas aqui tem pista de cooper, numa das avenidas mais bonitas da cidade. =)) Beijos!!! Boa noite!!!
23 Oct 12 by member: Marília K.
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Bruh caminhar eh muito bom! E em um lugar bonitão como essa orla, é melhor ainda! Continue firme :D
Beeeijão
23 Oct 12 by member: Bia Feliz
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Bruh Correa's Weight History
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