Zmeyuka's Journal, 28 Jan 19

Билла

View Diet Calendar, 28 January 2019:
1658 kcal Fat: 74.70g | Prot: 81.92g | Carbs: 161.97g.   Breakfast: Яблочный Пирог (Цветаевский), Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Кофе. Lunch: Рис с Тушенкой. Dinner: Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 15%, Божья Коровка Ацидолакт, Простоквашино Творог 9%, Первым Делом Мед Цветочный, Яйцо. Snacks/Other: Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Перекресток Хлеб Домашний. more...
2164 kcal Exercise: Hula Hoop - 15 minutes, Cross Training - 15 minutes, Desk Work - 6 hours, Housework - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 41 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 19 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zmeyuka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.