|
обед
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1433 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 94.59g | Carbs: 113.40g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Витебское Молоко Молоко 3,6%. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), АВС Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Витебскхлебпром Хлеб Диабетический «Клапатливы». Dinner: Витебскхлебпром Хлеб Диабетический «Клапатливы», АВС Огурцы Маринованные, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Спартак Конфеты Шоколадные с Шоколадной Начинкой, Спартак Конфеты Спартак, Витебское Молоко Творог 1%, Брест-Литовск Сметана 15%. more...
|
|
2060 kcal
|
Exercise:
с.... - 20 minutes, хотьба - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda2006's Weight History
|