Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1987 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 31.12g | Carbs: 245.58g.
Breakfast: Сахар, Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Кефир 2,5%. Lunch: Совок Тушенка Говядина, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Bud Пиво Светлое, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena09051989's Weight History
|