Lyusizorya's Journal, 29 Jan 19

Завтрак 350 кал.

View Diet Calendar, 29 January 2019:
1783 kcal Fat: 87.27g | Prot: 70.37g | Carbs: 179.94g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Чеснок, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Варенье, Чай с Молоком, Борщ с Говядиной. Dinner: Сода Кола (с Кофеином), Пицца Домашняя. Snacks/Other: Рахат Темный Шоколад 65%, Сырники. more...
2220 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lyusizorya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.