|
когда не хочется есть, а надо(((
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1720 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 92.57g | Carbs: 220.13g.
Breakfast: Мёд, Киви, Клубника, Кукурузная Каша. Lunch: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Отбивная. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сливочный Сыр, EPICA Йогурт Клубника, Чай, Клубника, Оладьи. more...
|
|
1642 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Treadmill - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения 80's Weight History
|