Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 29.98g | Prot: 28.39g | Carbs: 185.91g.
Breakfast: Миндаль, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Клюквенный Сок, Банан, Обычные Блины. Dinner: Молочный Суп, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilenych's Weight History
|