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Fiquei rolando na cama e nada do sono vir. 😫Levantei e vim pra sala fazer uns exercícios 💪🏽 suei bastante e agora vou tomar um banho e cair na cama de novo!
Tem momentos que a vontade de ficar gostosa e os problemas do dia a dia me empurrar pros exercícios. Acho que agora vai! 🙌🏽👊🏼
#projetoCarolcombumbumnanuca #projetoCarolpanicat2019 😂
Boa noite 😴😴😴
View Diet Calendar, 30 January 2019:
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1403 kcal
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Fat: 63.13g | Prot: 74.89g | Carbs: 125.42g.
Snacks/Other: Hikari Polvilho Azedo, Club Life To Go Ovos Mexidos, Sadia Peito de Frango Fatiado, Tirolez Queijo Prato, Pear, Overnight Oats, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Hortifruti Abacate, Campo da Serra Queijo Brie, Pão Nosso Pão de Aveia. more...
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2134 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Power Walking - 10 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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