|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
851 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 30.62g | Carbs: 87.54g.
Breakfast: Слоенное Бездрожжевое Тесто с Сулугуни, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Спаржа по-Корейски, Приготовленные Баклажаны, Рисовый Плов. Dinner: Чай, Оливье с Курицей. more...
|
|
1784 kcal
|
Exercise:
TRX - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Обед: плов из риса, баклажаны тушенные, спаржа- 242 ккал
31 Jan 19 by member: amina-aniy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amina-aniy's Weight History
|