potemonchik's Journal, 31 Jan 19

Заболела(((( активности ни какой, сплошная пассивность. Температура 38. Из еды только таблетки и чай с лимоном. Грызу яблочки и суп из шпината на курином бульоне с гречкой. Сегодня сделаю кус-кус и куриную грудку на гриле. Как бы то ни было, а есть надо.

View Diet Calendar, 31 January 2019:
1064 kcal Fat: 48.08g | Prot: 96.75g | Carbs: 65.46g.   Breakfast: Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, Гречка Отварная, Красное Яблоко. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Мистраль Киноа . Snacks/Other: Зеленый Попугай Отборные Семечки с Солью. more...

   Support   

Comments 
Поправляйтесь! Здоровье прежде всего, похудеть успеется! 
31 Jan 19 by member: iraobrazovanie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


potemonchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.