|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1349 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 77.98g | Carbs: 152.66g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Батон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Valio Молоко 0%, Помидоры, Картофельное Пюре, Котлеты куриные с аджикой 30.01.19. Dinner: Растительное Масло, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Тестов Тесто для Чебуреков, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
|
754 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
 Comments
An apple a day – keeps the doctor away)
31 Jan 19 by member: strnsta
|
Только я что-то давно пренебрегаю этим. И ем яблоки редко, но надо начать!
31 Jan 19 by member: alenalayer
|
А я каждый день ем гранат, а сегодня не было съела парочку маниол, мандарин скрещенный с чем-то, но я просто Мандаринки люблю больше
31 Jan 19 by member: strnsta
|
Что то я вообще перестала нсть фрукты и пью мало, но теперь лопаю 3 конфеты в день, нужно срочно менять привычки... я яблоки ем только гала!)
31 Jan 19 by member: upochka
|
Я люблю красные сорта яблок. Но гала раньше тоже ящиками покупали в кросс-доке
31 Jan 19 by member: alenalayer
|
Strnsta, ты вообще молодец! Я сегодня, как раз, припоминая твои гранаты, тоже порывалась выбрать в пятерочке себе их.., но что-то там совсем выбора не было. Остатки не были «сладки»... ушла с грушами
31 Jan 19 by member: alenalayer
|
Маниол... никогда не пробовала 🤷🏼♀️
31 Jan 19 by member: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|