Halo teman teman saya mohon bantuannya nih ad yg bisa jelasin ga ya ini itu pengaruh ga ya susah bener buat ngimbangin biar pas saya masih awam soalnya sama aplikasi ini makasih sebelumnya
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1018 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 48.26g | Carbs: 124.04g.
Breakfast: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Lunch: Mentimun (Kupas), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Pepaya, Ikan, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Dinner: Gado Gado, Kerupuk Gandum. Snacks/Other: Rambutan, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
31 Jan 19 by member: whslaks
|
31 Jan 19 by member: Elydfemale
|
ku kira aku doang yang bingung wkwk,baru aku mau buat pertanyaan ini.. eh udh ada yang nanya hehe nyimak ah :D
31 Jan 19 by member: aidafri9495
|
sama sya juga blum paham.. baru program dua hari, ikut nyimak yah
31 Jan 19 by member: akatsukip32
|
belajar brg ya say...semangat smg ad yg bisa jwb ntar huhu
31 Jan 19 by member: Elydfemale
|
31 Jan 19 by member: vitria19
|
01 Feb 19 by member: repafjh
|
01 Feb 19 by member: Elydfemale
|
masih menunggu dari kemaren hehe
01 Feb 19 by member: whslaks
|
@whs iya in wkak q nyari di youtube blm dpt
01 Feb 19 by member: Elydfemale
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elydfemale's Weight History
|