Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
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118 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2019:
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1778 kcal
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Fat: 37.37g | Prot: 69.51g | Carbs: 224.11g.
Breakfast: Natumi Hafermilch Vanilla, Edeka Knuspermüsli Multi Frucht. Lunch: Sojade Vanille, Mamma Gina Tomatensauce, Nudeln (Gekocht), Bohnensalat. Dinner: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Other: Rheinhessen Silvaner Trocken. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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 Comments
01 Feb 19 by member: abnehmwillige1974
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Vielen Dank. Ich hab mich auch sehr gefreut. So macht das Abnehmen Spaß. ☺
01 Feb 19 by member: Marijolie
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Marijolie's Weight History
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