marcia.rjl's Journal, 01 Feb 19

estou tomando meio copo gelado de chá de senne. agora estou um reloginho tdo dia uso o banheiro eeeee

View Diet Calendar, 01 February 2019:
1696 kcal Fat: 61.37g | Prot: 64.78g | Carbs: 236.87g.   Breakfast: Melancia, Queijo Branco, Linea Adoçante, Café, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Banana Nanica. Lunch: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Spoleto Azeite, Couve Manteiga Refogada, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Suco de Cajá, Tomates Cereja, Brócolis, Pepino (Descascado), Cenouras, Couve Manteiga Refogada, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Isabela Bolacha Integral, Qualitá Açaí com Banana e Granola, Qualitá Açaí com Banana e Granola, Banana Prata, Yakult Yakult. more...
2348 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marcia.rjl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.