Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
78.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
852 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 68.82g | Carbs: 66.90g.
Breakfast: Семена Льна, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чеснок, Kamis Зелень Петрушки, Кефир 1%, Яйцо (Целое), Куриная Печень. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinayurievna's Weight History
|