Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1243 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 65.62g | Carbs: 153.25g.
Breakfast: Чудо Глазированный Сырок, Сушеное Манго, Ичня Сгущенка, Чай, Сильпо Банан, Творог 9%. Lunch: Ферма Молоко 3,2%, Печень Куриная Жареная, Овсянка Запаренная. Dinner: Сушеное Манго, Чудо Йогурт 2,5%. Snacks/Other: Галичина Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_petrrrovich_'s Weight History
|