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View Diet Calendar, 02 February 2019:
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2260 kcal
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Fat: 99.08g | Prot: 182.61g | Carbs: 156.39g.
Lunch: Sprite Sprite Refrigerante, Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry, Merluza, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Salmão no Forno ou Grelhado, Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Sadia Queijo Mussarela (40g), Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Nanica. more...
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Alê Castro's Weight History
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