Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 130.50g | Prot: 55.06g | Carbs: 27.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Budu Арахисовая Паста Кранч, Unagrande Сыр Маскарпоне, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Молочная Сказка Кефир 2,5%. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Дымов Грудинка Крылатская, Solo De Oliva, Яйцо, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|