Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
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56.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2019:
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2455 kcal
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Fat: 77.65g | Prot: 127.26g | Carbs: 241.55g.
Breakfast: Mulino Bianco Tarallucci, Nutella Nutella, Maina Pandoro, Latte (Latte Intero). Lunch: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Dinner: Uovo Sodo, Esselunga Cipolle Borettane in Agrodolce, Cavolini di Bruxelles Cotti, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Limoncello, Mulino Bianco Tarallucci, Algida Cucciolone, Molinari Sambuca, Crodino Crodino, Martini Bianco, Vitasnella Yogurt Magro Ananas, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Named Super Protein Bar, Il Raccolto Mandorle Sgusciate. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Sergioz80's Weight History
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