|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1071 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 84.40g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Чай с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Яичный Белок. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Говядина Тушеная, Смешанные Овощи (Замороженные), Яичный Белок. Dinner: Грудка Индейки, Овощи Гриль, Квашеная Капуста, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Danone Натуральный Биойогурт, Апельсин. more...
|
|
2128 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Almashok's Weight History
|