|
No vabbè, ho esagerato ed è sempre un fallimento
|
70.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1401 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 74.96g | Carbs: 131.41g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Nattura Fette Biscottate di Kamut , Caffè (Espresso), Provamel Latte di Soia. Lunch: Findus Pisellini Primavera, Trenta Formaggio, Parmigiano (Grattugiato), Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Dinner: Nutella Nutella, Trenta Formaggio, Panino all'olio, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi Bolliti. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Canna , Tè Limone, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Eridania Zucchero di Canna Integrale. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|