camilaladislau's Journal, 04 Feb 19

começar de novo.... dos 8 kgs que perdi, ganhei quase 6 de volta... sei q grande parte é inchaço. mas ver o qto regredi dói... ainda assim, nao me abandonei. sinto que tenho retomado o caminho para voltar ao controle e chegar na minha meta: 65kgs

View Diet Calendar, 04 February 2019:
858 kcal Fat: 31.63g | Prot: 48.54g | Carbs: 95.33g.   Breakfast: Limão, Manteiga (com Sal), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango. Lunch: Salada Vinagrete, Peito de Frango, Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Mabel Rosquinha de Coco. more...

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