dannyzzinha's Journal, 04 Feb 19

eu sempre fui louca por dietA
meu pai descobriu a diabetes e pressão
agora e rotina tomamos café juntos com o nosso omelete

View Diet Calendar, 04 February 2019:
1367 kcal Fat: 62.82g | Prot: 137.22g | Carbs: 44.52g.   Breakfast: Couve Refogada, Tomates, Omelete, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Branco. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Couve Manteiga Refogada. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Alface, Couve Refogada, Melitta Café sem Açúcar, Tomates. Snacks/Other: Tomates, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau, Omelete, Omelete, Chá (Infusão), 5W Ravenna Whey Protein, Melitta Café sem Açúcar. more...

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