|
Вот чем заканчивается отмечание с мужем очередной годовщины свадьбы...
|
63.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1475 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 117.17g | Carbs: 115.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи на Кефире, Гречка Отварная, Водар Хлеба Хлебец Белково-Пшеничный Успех, Стары Менск Масло Сливочное, Щучин Сыр Российский Новый Люкс. Lunch: Щучин Сыр Российский Новый Люкс, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Стары Менск Кефир 2,5%, TA-TI Кунжут, Сметана, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Черноморочка, Яблоко, Вода. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|