Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1249 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 47.30g | Carbs: 109.35g.
Breakfast: Хлебец, Bonfesto Моцарелла, Макдоналдс Кетчуп, Дымов Колбаса Докторская, Блинчики с Мясом. Lunch: Приготовленный Лук, Дымов Колбаса Докторская, Макароны Отварные, ВкусВилл Сыр Моцарелла. Dinner: Хлебец, Лечо, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetaftay's Weight History
|